Krótka odpowiedź: plomba kompozytowa twardnieje od razu pod lampą, więc technicznie można jeść zaraz po zabiegu. W praktyce lepiej poczekać, aż minie znieczulenie, zwykle około 2 godzin, żeby nie przygryźć policzka czy języka. Przy wypełnieniu amalgamatowym odczekaj kilka godzin, a twarde jedzenie po tej stronie odłóż o dobę. Przez pierwsze dni wybieraj miękkie potrawy i unikaj bardzo twardych, kleistych oraz bardzo gorących i zimnych.
Czym jest plomba
Wypełnienie przywraca funkcję i kształt zęba uszkodzonego przez próchnicę lub uraz. Kompozyty są popularne, bo wyglądają naturalnie, a materiały różnią się m.in. czasem wiązania. Zobacz wypełnienie kompozytowe i rodzaje plomb.
Czy można jeść zaraz po plombie?
To zależy od materiału:
- kompozyt (biała plomba): twardnieje natychmiast pod lampą. Zjeść możesz po ustąpieniu znieczulenia, czyli zwykle po około 2 godzinach;
- amalgamat: twardnieje kilka godzin. Odczekaj kilka godzin z jedzeniem, a twarde i chrupiące rzeczy po tej stronie zostaw na co najmniej 24 godziny;
- wkłady ceramiczne i złote: są osadzone na gotowo, więc możesz jeść po ustąpieniu znieczulenia, około 2 godzin.
Co się stanie, jeśli zjesz za wcześnie?
Przy amalgamacie zbyt wczesne gryzienie może osłabić lub uszkodzić wypełnienie, zanim stwardnieje. Przy każdym rodzaju plomby jedzenie w znieczuleniu grozi przygryzieniem policzka, warg lub języka i oparzeniem gorącym napojem.
Co jeść po plombie
Przez pierwsze dni wybieraj miękkie potrawy:
- jogurt,
- puree ziemniaczane i warzywne,
- mus jabłkowy, budyń, kisiel,
- koktajle,
- ugotowany makaron,
- jajecznica,
- miękkie pieczywo bez skórki,
- zupy, owsianka, ryż.
Do picia:
- woda, która płucze usta,
- mleko, źródło wapnia, łagodne dla wrażliwych zębów,
- letnie herbaty ziołowe.
Czego unikać po plombie
- twardych produktów: orzechów, twardych cukierków, surowej marchewki, które przeciążają świeże wypełnienie,
- kleistych i ciągnących: krówek, karmelu, gumy do żucia, które mogą przyklejać się do plomby,
- bardzo gorących i bardzo zimnych potraw i napojów w pierwszych dniach.
Nadwrażliwość po plombie
Przejściowa nadwrażliwość jest częsta. Co pomaga:
- unikanie bardzo zimnych i gorących potraw,
- pasta do zębów wrażliwych,
- delikatne szczotkowanie,
- sprawdzenie, czy plomba nie ma ostrej krawędzi albo nie jest za wysoka; jeśli przy nagryzaniu coś „przeszkadza”, wróć na korektę.
Więcej: nadwrażliwość po plombie i pasta do zębów wrażliwych.
Długoterminowa pielęgnacja
- szczotkuj i nitkuj regularnie,
- używaj pasty i płukanki z fluorem,
- wybierz miękką szczoteczkę i pastę o niskiej ścieralności,
- nie gryź twardych przedmiotów,
- pij dużo wody,
- ograniczaj słodkie jedzenie i napoje,
- chodź na kontrole.
Najczęstsze pytania
Po jakim czasie można normalnie jeść po plombie amalgamatowej? Po około 24 godzinach. Wcześniej nie gryź twardych rzeczy po tej stronie.
Czy można pić kawę po plombie? Po ustąpieniu znieczulenia tak, ale przez pierwsze dni lepiej letnią. Przy plombie kompozytowej pamiętaj, że kawa może z czasem przebarwiać kompozyt.
